为锻炼学生的意志品质，有效增进和巩固学生身体素质，进一步加强学风建设，国际语言文化学院组织开展“阳光晨练，活力校园”晨练活动。国际语言文化学院各年级在辅导员老师的带领下开展形式多样的晨练活动。

首先，由各班班长带领同学们进行为期10分钟的慢跑热身和关节活动，减少运动中的受伤风险，确保运动的安全性和有效性。

在接下来20分钟的自由运动时间，同学们可以自行选择跳绳、健美操、篮球等锻炼项目，增强合作意识，在运动中建立深厚友谊。

此次晨练活动广受师生的一致好评，学院将持续为学生打造促进身心健康发展的优质平台，鼓励更多的学生参与其中，以此培养学生的团队合作精神，帮助他们在放松身心的同时实现全面发展，从而为学生的健康成长提供有力支持。